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③把乌鸡，虫草花，党参，黄芪，姜片一起冷水下锅，水开后开中小火，慢炖两个小时，出锅前十分钟放入红枣枸杞。秋冬的滋补养生汤就做好了，滋补但不上火，一个礼拜吃一次，会让气血越来越好，皮肤红润显年轻 做法步骤：1、将鸽子洗净，去掉内脏，冷水下锅，再放入几块姜片，烧开焯水，捞出冲洗干净。虫草花、红枣和枸杞洗净备用。2、锅中加入足够的清水，放入焯过水的鸽子，加入虫草花和红枣，再加入适量料酒，大火煮沸后，转小火炖煮1个半小时。3、最后加入适量的盐和枸杞，即可关火出锅。红豆黑米粥 牡丹花，为毛茛科芍药属植物牡丹的花，在全国广泛栽培，并早已引种国外。牡丹花别名鼠姑、鹿韭、白茸、木芍药、百雨金、洛阳花、富贵花。牡丹的花语是圆满、富贵、吉祥、幸福、雍容华贵。 【做法】①猪骨清洗干净，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将猪骨捞起来，用温水清洗干净放入汤锅中。②莲藕削掉外皮，清洗干净后切成小块，花生米清洗干净，都放入汤锅中，加入姜片和适量的清水，盖上盖子炖煮一个半小时。③莲藕花生猪骨汤炖煮好后，加入适量的食盐调味，搅拌均匀煮至入味，就可以出锅了。 1、鸡肉清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和料酒去腥，煮开后撇掉浮沫，再将鸡肉捞起来控干水分。羊肚菌和虫草花提前浸泡，泡发后清洗干净。 处理鸡肉：将鸡肉彻底洗净，切成适口的小块。将鸡块放入冷水中，加入几片生姜以去腥味。待水煮开后，撇去浮沫，再将鸡块捞出并用清水冲洗干净。准备虫草花：提前将虫草花用水浸泡，待其泡发后，仔细清洗以去除杂质，然后沥干水分备用。炖煮：将处理好的鸡块、虫草花和几片生姜一同放入汤锅中。加入足够的清水，确保所有食材都被水覆盖。盖上锅盖，用中小火慢慢炖煮一个小时，让鸡肉和虫草花的营养与香味充分融合。调味与完成：炖煮完成后，打开锅盖，根据个人口味加入适量食盐调味。再放入一些葱段，继续煮几分钟至葱段熟透，为汤增添一丝清香。最后，关火盛出，一碗营养美味的虫草花炖鸡汤就可以享用了。 花友(对各种花的雅称）十二客(对十二种名花的谑称）玉英(花的美称）玉玲珑(花的别名）瑶芳(白色花朵的美称）琼苞(花苞的美称）玉叶(花木叶子的美称）木芍药(牡丹的别名）百两金(牡丹的别名） 虫草花山药香菇鸡汤是一道养生的暖身佳肴，它不仅味道鲜美，还能够温暖胃部。首先，将鸡剁成小块，反复清洗干净后放入冷水中，加入适量的料酒，大火煮开后撇去浮沫。随后，捞出鸡块放入电压力锅中。接下来，将洗净的虫草花、山药块、香菇、红枣和姜片放入电压力锅中，再倒入适量的清水，盖上盖子，选择煲汤模式。待程序结束后，加入枸杞和盐，再焖三分钟即可出锅。这道虫草花山药香菇鸡汤，鲜香可口，养生温暖。 鸡肉冷水入锅，大火煮开，撇去浮沫，加料酒、姜片、葱结，煮两分钟，转小火炖半个小时。放入虫草花，继续煮半个小时。最后放入枸杞，加盐调味，焖五分钟，即可出锅。 三角梅，别名三叶梅、三角花、南美紫茉莉等，属于热带植物。它原产于南美洲，后来被引入中国，成为了南方常见的花卉。三角梅的花朵很小，但它的花瓣形状却像极了三角形，因此得名“三角梅”。 第四种可不得了，就是“连枝同心”的对叶改肤。这种花虽然长得挺神奇的，两朵花像连体小人一样紧紧相依，一定很浪漫吧？其实，对叶改肤有个不太好听的别名——“守寡花”。是的，你没听错，这个花的花语是寡妇的寂寞！送给女性朋友可真的是有点说不过去，谁愿意被提醒自己的单身或者丧偶的身份呢？ 角梅得名有两个原因，第一是三角梅一般有三枚花瓣，第二是三角梅的单个花瓣形状为三角形；别名紫亚兰、紫三角、三角花、小叶九重葛、簕杜鹃、宝巾、九重葛、三叶梅、南美紫茉莉、红花三角梅；三角梅的花语：热情，坚韧不拔，顽强奋进的精神。 适用人数：3-5人做法：1.乌鸡洗净，砍成块，加姜片和少许料酒冷水入锅，去除血腥；2.其他材料洗干净，全部材料放入汤锅，倒入足量的清水；3.盖上盖子，大火烧开，转小火，慢炖1.5-2个小时，加入少许盐调味即可；功效：海椰皇虫草花乌鸡汤是一款味道鲜美，营养丰富的汤，是补虚劳、养身体的上好佳品。虫草花，海椰皇与乌鸡三者搭配炖汤，不仅味道鲜美，还具有润肺止咳、补血益气、壮阳补肾等功效，适合体质虚弱、气血亏损、久咳虚喘等人群食用。注意事项：适宜人群：适合广大人群，手术后或产后身体虚弱、贫血、乏力、头晕，经常熬夜、劳累免疫力低下等人群禁忌人群：高尿酸血症及痛风、孕妇、对虫草花过敏体质人群 【做法】夜来花放水里清洗两遍，白螺放入水里，滴上几滴油，让吐尽沙子再煮。白螺冷水下锅，放入姜片和料酒，大火煮沸，等白螺全部开口后，倒入夜来花，继续大火煮，期间要用勺子拌匀，让夜来花能够浸泡在汤里。等到夜来花变鲜绿后，加入一勺猪油和适量的盐进行调味，再次煮沸即可出锅。 云南黄馨的别名为野迎春、梅氏茉莉、云南迎春、云南黄素馨、金腰带、南迎春，金铃花等，是常绿直立亚灌木，花期为11月至翌年8月，冬天开花，花大美丽，花色为黄色，枝条柔软，观赏价值高，常被用做花架绿篱，别具风格。 需要注意的是，焯水时间不宜过长，否则会导致鱿鱼花变硬、口感变差。另外，焯水后的鱿鱼花应该及时用冷水冲洗，使其迅速降温，以保持鱿鱼花的嫩滑口感。 别名三角花、叶子花、勒杜鹃等,属于常绿木质藤本植物,易于修剪,形状可塑性强；三角梅多适应强光、温暖、湿热的气候环境,属于强阳性植物。通常外界>15℃时开花,适宜强光照。 花叶冷水花，是聪明的花，因为它一般生长在高大树下，阴暗潮湿环境，所以进化出了白斑，这白斑可以吸收阳光中的红光，增加叶片温度，利于生长，所以是智慧花。 虫草花山药香菇鸡汤是一道滋补又温暖的汤品。首先，将鸡剁成小块后反复清洗几遍，再放入冷水中，加入适量的料酒，大火煮开后撇去浮沫。将处理干净的鸡块捞出，然后放入电压力锅中。接下来，将洗净的虫草花、山药块、香菇、红枣和姜片放入压锅中，再倒入适量的清水，盖好锅盖，选择煲汤功能开始烹饪。等程序结束后，加入枸杞和适量的盐，再焖三分钟，这道虫草花山药香菇鸡汤就煮好了。这道汤品色泽鲜亮，味道浓郁，具有温暖身体的功效，并且富含丰富的营养。 然后，在锅中放入洗净的土鸡，加入姜片和葱段，倒入冷水，中途加入适量料酒焯烫去腥，最后冲洗掉表面的浮沫。接着，在热锅中加入适量食用油，将鸡肉炒至变色，加入姜片和葱段，倒入适量开水煮沸。然后，将鸡肉放入电饭煲或压力锅中，加入红枣、虫草花、黄芪、党参和陈皮等食材，盖上锅盖，慢炖2个小时（鸡肉要多炖一会）。最后，在出锅前加入适量的食盐和少许胡椒粉，焖煮至入味，丢入一些枸杞子，即可享用。 首先，将虫草花放在碗中，加上适量温水泡发，洗净控干水分。然后，将买回来的土鸡处理干净，剁成大小相同的块，用冷水浸泡，冲洗掉表面的血丝。接下来，将党参和黄芪用清水洗净，几个红枣洗净去核，生姜刮掉外皮，洗净切成若干片状，香葱洗净打成葱结。 2.虫草花萝卜炖鸭汤：将虫草花用清水浸泡15分钟，再将其洗净备用；姜切片和葱打结，鸭腿和白萝卜洗净后切块；将鸭块冷水下锅，并倒入10g料酒和20粒左右的干花椒；大火烧开后再煮2到3分钟捞出，将焯好水的鸭块进行冲洗，把血沫洗净备用；电炖锅中倒入2/3的清水，再将焯水洗净的鸭块放入锅内，并倒入10g料酒、姜片和葱结，盖上锅盖；加入适量的盐和白胡椒粉调味即可。